Unsere Methoden
Alle Therapieformen auf einen Blick.
Physiotherapeuthische Schwerpunkte
Myofasziale-Viszerale Therapie
Ganzheitliche Behandlung von Faszien, Muskeln und organbezogenen Spannungen, um tief liegende Spannungen im Muskel-, Bindegewebe- und Organsystem zu erkennen und gezielt zu lösen.
Über manuelle Impulse werden Verklebungen und Restriktionen im faszialen Netzwerk behandelt – sowohl in der Körperoberfläche als auch in der Tiefe, wo Faszien die inneren Organe umhüllen und über Zugverbindungen mit dem Bewegungsapparat kommunizieren.
Ziele der Behandlung sind:
➕ Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität
➕ Linderung chronischer oder unklarer Schmerzen
➕ Lösung von Spannungsmustern im Bauchraum, Zwerchfell oder Becken
➕ Förderung der Organfunktion und Durchblutung
➕ Wiederherstellung der inneren Balance und körperlichen Leistungsfähigkeit
MT | Manuelle Therapie
Spezielle Handgriffe zur Mobilisation von Gelenken, Muskeln und Nerven bei Funktionsstörungen.
KG | Krankengymnastik
Aktive und passive Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
KGG | Krankengymnastik am Gerät
Training an Geräten zur gezielten Kräftigung und Stabilisation nach Verletzungen oder OPs.
Sportphysiotherapie
Gezielte Behandlung und Betreuung für Sportler – vom Hobby- bis zum Leistungssport.
In der Sportphysiotherapie begleiten wir Sie bei akuten und chronischen Verletzungen des Bewegungsapparats – sowohl direkt nach dem Ereignis als auch präventiv oder zur Leistungssteigerung.
Ob auf der Behandlungsbank oder in Bewegung: Wir kombinieren manuelle Techniken, funktionelles Training und individuelle Taping-Konzepte, um Schmerzen zu lindern, Strukturen zu stabilisieren und eine schnelle Rückkehr in den Sport zu ermöglichen.
Mit sportartspezifischen Übungen und einem klaren Trainingsfokus unterstützen wir Sie dabei, gezielt und sicher wieder ins Spiel zu kommen – oder Verletzungen von vornherein zu vermeiden.
Physiotherapie
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Grifftechnik zur Entstauung geschwollener Körperregionen durch Anregen des Lymphflusses.
PNF | Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
Gezielte Aktivierung natürlicher Bewegungsmuster zur Förderung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit.
Massagetherapie
Klassische Massage zur Lockerung von Muskelverspannungen und Förderung der Durchblutung.
Triggerpoint-Therapie
Behandlung schmerzhafter Muskelpunkte zur Linderung chronischer Verspannungen.
Faszientherapie
Lösung verklebter Faszien zur Verbesserung von Beweglichkeit und Schmerzlinderung.
Cranio-Sacral-Therapie
Sanfte manuelle Technik zur Entspannung des zentralen Nervensystems – fördert Wohlbefinden, löst Spannungen und unterstützt die Selbstheilung.
Physikalische Therapie
Thermotherapie (Kälte & Wärme)
Ziel: Durchblutungsförderung, Muskelentspannung, Schmerzreduktion
_ Kryotherapie (Eisanwendungen)
_ Fango
_ Naturmoor
_ ICE-Bein-Recovery
Elektro- und Ultraschalltherapie
Ziel: Schmerzlinderung, Muskelstimulation, Stoffwechselanregung
_ Elektrotherapie
_ Ultraschalltherapie von ZIMMER
Apparative Kompressionstherapie von PULSIO
Ziel: Förderung des venösen Rückflusses, Entstauung, Regeneration
Maschinelle Druckwellenmassage zur Entstauung und Regeneration, z. B. bei Lymphproblemen oder nach dem Sport (Gerät von PULSIO).
Tape- und Supporttechniken
Ziel: Stabilisierung, Schmerzreduktion, Propriozeption, Bewegungslenkung
Kinesio-Tape
→ elastisch, zur funktionellen Unterstützung bei Bewegung, ohne einzuschränken
Sporttape / klassisches Taping
→ unelastisch, zur Stabilisation z. B. bei Sprunggelenks- oder Knieverletzungen
Lymphtape
→ spezielle Anlagetechnik zur Unterstützung des Lymphabflusses
Taping zur Haltungskorrektur
→ z. B. bei muskulären Dysbalancen im Schulter-/Rückenbereich
Functional Taping / Dynamic Tape
→ stärkere Elastizität und Dehnbarkeit, ideal für sportliche Belastungssituationen
Trainingstherapie
Funktionelles Training
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Leistungsorientiertes Training zur Verbesserung von Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination – speziell für Sportler.
Personaltraining
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Gezieltes Training des Nervensystems zur Verbesserung von Bewegungssteuerung, Koordination und Leistungsfähigkeit. Durch Reize auf Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung wird die neuronale Ansteuerung optimiert – für mehr Stabilität, weniger Schmerzen und bessere Performance im Alltag und Sport.
Return to Activity | Rückkehr zur Aktivität
Stufenweiser Aufbau nach Verletzungen oder OPs zur sicheren Rückkehr in Alltag oder Sport.
VALD Kraftmessung
Objektive Analyse von Muskelkraft, Bewegungsmustern und -asymmetrien mithilfe moderner Sensorik – ideal zur Trainingssteuerung und Verletzungsprävention.
